Ny rapport fra Kræftens Bekæmpelse viser, at solskoldninger er meget udbredte – også når danskerne holder ferie hjemme i Danmark. Eksperter advarer om øget risiko for hudkræft.
En ny rapport fra Kræftens Bekæmpelse viser, at 50 pct. af de 15-70-årige, der holdt sommerferie i Danmark i 2025, blev solskoldet. Ifølge organisationen er det et tydeligt tegn på, at mange danskere undervurderer solens styrke herhjemme.
Solskoldninger er ikke kun smertefulde her og nu, men øger også risikoen for hud- og modermærkekræft senere i livet. Kræftens Bekæmpelse peger på, at uv-stråling fra sol og solarier er årsag til ni ud af ti tilfælde af hud- og modermærkekræft.
Forebyggelsesdirektør i Kræftens Bekæmpelse Mette Lolk Hanak understreger vigtigheden af solbeskyttelse i Danmark:
“Derfor er det vigtigt, at vi går i skyggen, bruger solhat og solcreme midt på dagen – ikke kun når vi tager på ferie i Spanien eller Italien, men også når vi er i Danmark. Herhjemme glemmer mange de gode solråd, og det er ærgerligt, for de fleste af os bliver altså solskoldede selv efter kort tid om sommeren i Danmark, hvis vi ikke solbeskytter os,” siger Mette Lolk Hanak, der er forebyggelsesdirektør i Kræftens Bekæmpelse.
Hun peger samtidig på, at mange bliver solskoldede i situationer, hvor de ikke tænker over risikoen:
“Det er lettere at huske solbeskyttelse, hvis man går ud med formålet om at dyrke solen. Hvis man bare lige skal ud på en lille tur eller luge i bedet, tænker man måske ikke over, at man pludselig ender med at være i middagssolen i en time eller længere,” siger Mette Lolk Hanak.
Kræftens Bekæmpelse anbefaler at bruge uv-indekset som rettesnor:
“Når uv-indekset er 3 eller derover, er solbeskyttelse nødvendigt. Og faktisk falder halvdelen af dagens uv-stråling i tidsrummet mellem kl. 12 og 15, så det er især i det tidsrum, at det er vigtigt at følge solrådene,” siger Mette Lolk Hanak.
Faktaboks:
- 50 pct. af danskere på sommerferie i Danmark blev solskoldet i 2025
- Undersøgelse omfatter 5.004 danskere (15-70 år), heraf 3.938 med ferie i Danmark
- UV-stråling fra sol og solarier er årsag til 9 ud af 10 tilfælde af hud- og modermærkekræft
- Solskoldninger opstår ofte ved udflugter, gåture og havearbejde
- Solbeskyttelse anbefales ved uv-indeks på 3 eller derover
- Halvdelen af dagens uv-stråling falder mellem kl. 12 og 15
Deklaration:
Kilde: Kræftens Bekæmpelse